・心臓の足つぼ
ここが痛い人は、不整脈などの心臓病が心配されます。 塩分やコレステロールを減らしましょう。 悪玉コレステロールは、心筋梗塞の原因となります。 すでにできかけている血栓を溶かす唯一の成分が、納豆に含まれるナットウキナーゼだと言われています。 1日の必要量は、納豆3パック分です。