おすすめのフットケアグッズ
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おすすめのフットケアグッズ
フットケアグッズの使用感をご紹介します。自宅でリフレクソロジーを極めましょう。
足つぼ棒
基本グッズ、足つぼ棒。手で指圧しても良いのですが、自分で自分の足をマッサージするのは意外と難しく、疲れます。
今どき、100円均一にも売っているので、１つは購入することをお勧めします。
ただの棒なので、基本的に何でも構いませんが、面白いデザインのものなどもあるので、愛用の棒を探してみるのも楽しいですよ。
足つぼマット
ボード系は、血液の流れを良くしてくれて、とても気持ちよいグッズです。山ほど種類があり、中には温熱効果があるものや電動など、高機能のものも多いです。
手で押すようなピンポイントケアができないので、管理人はあまり好きではないのですが、テレビを見ながらなど楽に足全体をマッサージできます。
青竹踏み
数万円するマッサージ器含めて色々と使いましたが、最後に必ず戻ってくるのが、「青竹踏み」です。ただの竹なんですが、これが結局は一番しっくりきます。しかも安い！
カーブがきついものであれば、自分の体重で楽に、ピンポイントでつぼを押すことも可能です。
それ以外にも、ユニークな足つぼグッズは色々とあるので、探してみてください。